ПРОБЛЕМА:

Панические атаки, на фоне которых развилась астма, нарушение сна, страх уснуть и не проснуться, страх подниматься по лестнице, страх общественного транспорта и сопутствующие фобии.

Негативный опыт: Была у психиатра, ей назначили антидепрессанты второй линии, от которых у неё начались судороги и тремор, плюсом — обострение панической атаки.

Решение со мной: Провели диагностическую сессию и выявили, что большинство фобий не её и аккумулируются у неё на ментальном плане, что даёт сознанию принимать их за свои. Выявили три первоисточника в разных временны́х парадигмах. Второй сеанс — гипнотерапия + психокоррекция. На третий сеанс (сеансы раз в неделю) она самостоятельно приехала на автобусе и поднялась по лестнице ко мне в кабинет (довольная и счастливая), конечно же, я её похвалила.

Чувства клиента: На 5-м сеансе (она скакала как стрекоза, улучшились отношения в семье, появился жизнерадостный взгляд и хохотушка) мы приняли решение, что ей потребуются только поддерживающие психотерапевтические сессии раз в квартал или по желанию.

Отзыв: по словам клиента, появился вкус к жизни, радость, скакала как стрекоза, улучшились отношения в семье, появился жизнерадостный взгляд и вернулась её хохотушка.

Запрос: нарушение сна, психозы вечерние и ночные, артроз 2-й степени.

Негативный опыт: находясь два года в классической психотерапии у другого специалиста, не видела изменений в своём состоянии, но ходила, т. к. можно было пожаловаться на родителей. На 3-м сеансе я увидела откат, т. к. девушка решила ходить и к тому психологу, к которому ходила два года, и ко мне. Тут я увидела, как другой специалист умышленно сделала ей откат, чтобы сохранить «кармушку», не думая о психических последствиях для клиентки. Я объяснила, корректно, без обвинения другого специалиста, что важно ходить к одному специалисту, чтобы исключить последствия, и если у неё есть потребность ходить к прошлому специалисту, то пусть расставит приоритеты.

Решение со мной: На первой встрече, если ей не нравилась информация, она отстраивалась резкой головной болью, сама не всегда проводя хронологию и ссылаясь на погоду. МЫ ЕЁ ПЕРЕСТРОИЛИ, КОНЕЧНО, ДОЛЬШЕ, ЧЕМ С ДРУГИМИ КЛИЕНТАМИ, РАБОТАЛИ, НО У НЕЁ АРТРОЗ КОЛЕНА И БЕДРА СНИЗИЛСЯ НА МИНИМАЛЬНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ, ДЕВУШКА ПРИ ВОЛНЕНИИ УЖЕ ПАХЛА КАК ОБЫЧНО, сон нормализовался. После третьего сеанса она отследила, что, когда ей информация не нравится, у неё уже отсутствует головная боль; изменилось её отношение к партнёрам (т. к. она рассматривала всех мужчин как потенциального мужа, из-за этого были проблемы в коммуникациях).

Результат: Она отходила ко мне 7 сессий — нормализовался сон, выровняли ритмы, она стала веселее, начала ходить на свидания (ранее для неё это было: свидание = секс, а это запрет), купила годовой абонемент на хоккей и начала там активно общаться с болельщиками, поменяла рабочие процессы и отношение к мужчинам-партнёрам (убрали триггер: мужчина = рассматривать как мужа, и если он отверг — беда тому мужчине). И ЕСЛИ БЫ ОНА ОБРАТИЛАСЬ СРАЗУ КО МНЕ, А НЕ К ПСИХОЛОГУ ДРУГОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ, ТО ВОПРОСЫ МЫ БЫ ЗАКРЫЛИ ЗА 4–5 СЕАНСОВ.

Отзыв: «Я вам благодарна за новую себя, но ещё есть над чем работать. Наша работа — это неоценимый вклад в моё будущее, настоящее».

Запрос: Обратился по рекомендации. Запрос: когда засыпает, перестаёт дышать и просыпается, как будто ему ударили в грудь, с жуткой тахикардией. Засыпал мужчина, только приложив перед сном 50–100–150 г коньячка или пива. Страх засыпать появился в осознанном постпубертатном возрасте, после рождения первого ребёнка. Темперамент спокойный, в общении с его супругой разногласий и давления не наблюдалось.

Негативный опыт: Наблюдался у крутого сомнолога, диагноз после 4 встреч — идите к психологу.

Решение со мной: Провели три сессии гипнокоррекции, наблюдалась вторичная выгода, т. к. жене не очень нравилось, что муж употребил алкоголь, а здесь аргумент. Перестроили вторичную выгоду и на 4-м сеансе нормализовали сон и дыхание. Мужчина на протяжении двух лет, по сей день, чувствует себя отлично, выпивает редко, в компании, не перед сном, сны спокойные.

Отзыв: «Я вам благодарен, не знал, что сон может быть связан с психологическими проблемами и что они у меня, оказывается, были».

Запрос: считает себя толстой, т. к. мама постоянно говорила, что она толстая и надо худеть. Девушка сидела на диетах, пробовала на запрещённых препаратах скинуть вес, и обратилась она ко мне с нарушением эмоциональных реакций и нарушением сна: то долго не может заснуть, то просыпается ночью, то утром понимает, что она ночью ела, и много — по разбросанным фантикам и крошкам в кровати.

Негативный опыт: По советам тикток-специалистов занималась самокопанием, себя и подруг пробовала запрещёнными препаратами скинуть вес, к психологам ранее не обращалась.

Работа со мной: Работа 6 сеансов (проработали детско-родительские отношения, отношение к себе, и три гипнокоррекции восстановили сон).

Результат: Девушка довольна, периодически заезжает на сеанс для саморазвития, сейчас в отношениях, закрыла вопрос с запрещёнными препаратами, сменила работу, ночами спит спокойно и высыпается.

Отзыв: «Елена, я тебе так благодарна за твою помощь, конфиденциальность и возможность разговаривать без осуждения».

Запрос: Обратилась с запросом: нарушение сна, перепады настроения, плаксивость на протяжении 2 месяцев.

Негативный опыт: обращалась к психологу и после первой встречи поняла, что это не её; слушала общие медитации из интернета, но какие-то раздражали, какие-то работали недолго.

Решение вопроса: Выявили, что в её жизни произошли большие перемены и она вынуждена была оставить ребёнка с отцом, чувство вины, плюсом новые отношения с мужчиной. Выявили первопричины, определили триггеры, записали гипнокоррекцию. Сон восстановился в течение недели, ушла плаксивость, настроение стабилизировалось — и всё это одна встреча (психотерапия + гипнокоррекция).

Отзыв: «Елена, я благодарна тебе за такую неоценимую помощь, я даже не предполагала, что так можно за одну встречу всё изменить».

Запрос: На протяжении трёх недель испытывал одни и те же эмоции во снах, где он был участником, а не наблюдателем: страх, отсутствие безопасности и желание спрятаться; просыпался за ночь 2–3 раза.

Негативный опыт: вообще не доверяет психологам, считает их шарлатанами и бесполезными.

Решение со мной: В диагностической сессии выявили три первопричины, детский триггер, где он испытывал такие же эмоции. После 3 сеансов восстановились здоровые эмоции во сне, мужчина спокойно засыпал под личные гипномедитации и просыпался с удовольствием.

Отзыв: «Я считал, что все психологи шарлатаны, но вы мне помогли, и я понял, что нельзя судить людей по общему массовому мнению. Спасибо, я понял, что надо делать и как жить».